おすすめの東京のパーソナルトレーニングジムを紹介します。料金やトレーニング内容、特徴や店舗エリアなど一覧で確認してみてください。
2ヶ月で理想の体型に。完全個室の予約制プライベートジム
24/7ワークアウトは、完全個室の予約制パーソナルトレーニングジムです。ダイエットやボディーメイクのスペシャリストであるトレーナーによる、完全マンツーマン形のレッスンで、ダイエットとトレーニングのノウハウを提供します。続けられるか不安という方もトレーナーが寄り添い、目標達成をサポートしてくれます。
24/7 ワークアウトは、東京エリアに27店舗を展開しており、新宿、渋谷、銀座、池袋などの主要エリア、また八王子、立川などの三多摩エリアにも出店しています。
入会金 | 入会金はコース料金に含んでいます。 |
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標準コース | 257,400円/16回×75分16 |
体験コース | なし |
東京店舗エリア | 池袋、上野、秋葉原・神田、新橋・銀座、品川、蒲田、六本木、南青山、恵比寿・目黒、自由が丘、渋谷、新宿、神楽坂、牛込神楽坂、三軒茶屋、下北沢、錦糸町、北千住、赤羽、錦糸町、西葛西、町田、八王子、立川 |
TVCM「結果にコミットする。」で話題の パーソナルトレーニングジム。
TVCM「結果にコミットする。」で話題の パーソナルトレーニングジム「RIZAP(ライザップ)」。専属トレーナーによるマンツーマントレーニングで、食生活やメンタルのマネージメントも行います。30日間無条件全額返金保証なので安心です。1日50分、週に2回の無理のないトレーニングで継続します。無料カウンセリング、完全個室のプライベートな空間でのパーソナルトレーニングです。
ライザップは東京エリアに32店舗展開しています。新宿、渋谷、池袋、銀座などの主要地区と共に様々なエリアに展開しています。
入会金 | 55,000円(税込) |
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標準コース | 327,800円/16回×50分16 |
体験コース | なし |
東京店舗エリア | 神宮前、恵比寿、代々木上原、新宿、神楽坂、葛西、中目黒、自由が丘、三軒茶屋、経堂、成城、六本木、品川、西麻布、池袋、銀座、汐留、神田、上野、錦糸町、北千住、練馬、蒲田、府中、吉祥寺、聖蹟桜ヶ丘、町田、立川、八王子 |
1ヶ月で身体を劇的に変えるパーソナルトレーニング
1ヶ月のコースから始められるパーソナルトレーニングジムです。完全個室/完全予約性で、シャワールームや更衣室も完全にお一人で独占できます。プライベート空間でのパーソナルトレーニングで、専属トレーナーによるあなただけのトレーニングメニューをマンツーマン指導することで、理想の身体へと導きます。レンタルウェア、トレーニング後のプロテイン、シャワールーム、アメニティ等をすべて完備しているので、何も持たずに通えます。7時~24時の中で通えるので、ライフスタイルに合ったトレーニング時間で対応可能です。
Global Fitnessは東京エリアでは渋谷、銀座に店舗を展開しています
入会金 | 20,000円(税別) ※2ヶ月コースの場合 |
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標準コース | 171,600円/16回×60分16 |
体験コース | あり |
東京店舗エリア | 渋谷、銀座 |
たった2ヶ月でウエスト-19cm!女性専用パーソナルトレーニングジム【CREBIQ】
代表の豊島は、4年連続フィギュアチャンピオンのトッププロ。 ボディメイクの達人が全プログラムを監修してくれるパーソナルトレーニングジムです。クレビックが誇るオリジナルメゾットで、お客様一人ひとりに理想的な結果を導きます。実績や功績のあるスタッフが常駐なので、一人ひとりを完全パーソナル・サポートが出来る環境が整 っています。専門知識のある管理栄養士常駐で、お客様の食事面からのサポート。2ヶ月で理想のカラダメイクのお手伝いを全力でサポートします。
東京エリアでは銀座、品川に店舗を展開しています。
入会金 | 33,000円(税別) ※無料カウンセリングに申し込むと入会金無料 |
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標準コース | 149,800円/16回×50分16 |
体験コース | なし |
東京店舗エリア | 銀座、品川 |
成功率9割の生涯サポート付女性専用パーソナルジム
OUTLINE(アウトライン)では、大手ジムには無い卒業後のアフターフォローを生涯サポートするサービスが付いたコースを 完全個室の女性専用パーソナルトレーニングジムとしてご提供しています。また、託児所ではなく、お客様の目の届く範囲でベビーサークル内で安全にお子様を遊ばせながら 安心してトレーニングが行えます
東京エリアに20店舗を展開しており、新宿、渋谷、銀座、池袋などの主要エリアや吉祥寺、町田、立川などの三多摩エリアにも出店しています。
入会金 | 無料~50,000円(税別) ※コースにより異なる。一括入金の場合無料。 |
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標準コース | 184,800円/16回×75分16 |
体験コース | なし |
東京店舗エリア | 新宿、池袋、渋谷、銀座、恵比寿・広尾、下北沢、中野、練馬、鎌田、秋葉原、北千住、錦糸町、吉祥寺、町田、立川 |
痩せるパーソナルトレーニング
ダイエット専門のプライベートジム esthreeの新規入会プログラムです。es three[エススリー]は、短期間で成果を出す完全予約制、完全個室のプライベートジムです。ダイエットに挫折しないよう専属トレーナーがあなたの運動から食事制限・生活習慣改善まで2ヶ月間徹底的にサポートします。大手ダイエットジムより広告宣伝費を押さえることで、比較的安い料金コースとなっております。
東京エリアでは新宿、豊洲、錦糸町などに店舗を展開しています。
入会金 | 42,900円(税込) |
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標準コース | 160,800円/16回×60分16 |
体験コース | あり |
東京店舗エリア | 新宿、豊洲、錦糸町 |
生涯健康的で美しいスタイルをキープするためのボディメイクがコンセプト
DNA分析結果を基に効果的なオリジナルトレーニングメニューをご提案。 質・量・タイミングを大切にした5~6食しっかりたべる食事調整法で、リバウンドしにくい理想のボディを目指します。WELBEXは完全個室のパーソナルトレーニングジムなので、他の人の目を気にすることなく、トレーニングに集中出来ます。他人に聞かれたくないデリケートな質問も安心です。
入会金 | 33,000円(税込) |
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標準コース | 58,960円/16回×50分8 |
体験コース | なし |
東京店舗エリア | 赤羽 |
【ベストジムAward2冠】1日3食以上でも痩せる!完全個室1on1ジム
他のパーソナルトレーニングジムで上手くいかなかったり、終了後リバウンドされてしまった方に 「これなら続けられる」と満足いただけることも多々!Bodyke(ボディーク)は糖質制限無し、苦しい有酸素運動一切無し、週2回、1回50分で効率的な時短のパーソナルトレーニングジムです。1日3~6食しっかり食べて健康的な体作り、Bodyke(ボディーク)オリジナルのフードマスタープログラムで食事の知識が身に付きます。完全個室で人の目が気になりません。ウェア等無料レンタルもあるので手ぶらで通うことが出来ます。
ボディークは、東京エリアでは六本木、池袋など主要地区に4店舗を展開しています。
入会金 | 無料~41,800円(税込) ※コースにより異なる |
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標準コース | 215,600円/16回×60分16 |
体験コース | あり |
東京店舗エリア | 六本木、池袋、秋葉原、町田 |
一生アフターフォロー付き。パーソナルトレーニングジム【Lyubovi】
ジム通いが続かない、痩せたい、そんな方必見です。リバウンドが怖い?Lyubovi(リュボーヴィ)なら一生アフターサポートがついています。卒業後も月1回までのトレーニングが永久無料で行えます。また、Lyubovi(リュボーヴィ)では出張パーソナルトレーニングも行っており、ダイエットジムや大衆ジムに行かなくても自宅や会社でクオリティーを落とさず「キツイ」パーソナルトレーニングを実現出来ます。 東京23区対応です。
入会金 | 35,000円(税込) |
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標準コース | 193,000円/16回×75分16 |
体験コース | なし |
東京店舗エリア | 上野、御徒町 |
REVIASが提唱するのは、トレーニングによるボディメイク
REVIAS(レヴィアス)では、単に痩せるのでも筋肉の量を増やすのでもなく、美しいカラダ作りを目指します。 筋肉質で体が大きくなりがち、太りやすいので痩せたい、 細すぎるのでバランスが悪いなど、カラダに関する悩みは人それぞれ。 なりたいカラダの理想も違うはずです。 だからこそ、REVIAS(レヴィアス)はパーソナルトレーニングにこだわっています。REVIAS(レヴィアス)のトレーナーは悩みに寄り添い、一番美しくなるメニューでお客様を鍛えます。
東京エリアでは銀座、恵比寿などに5店舗を展開しています。
入会金 | 35,000円(税別) |
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標準コース | 299,200円/16回×60分16 |
体験コース | なし |
東京店舗エリア | 銀座、恵比寿・代官山、二子玉川、町田、三鷹・調布 |
1回20分の短い時間のパーソナルトレーニング
アメリカで急成長中、日本初上陸のパーソナルトレーニングジムです。エクササイズコーチとは人工知能が一人一人の筋力や生活スタイル、目標等に合わせてトレーニング方法を生成してくれる新しいタイプのパーソナルトレーニングで、本場のアメリカで研修を受けたコーチがバックアップしています。
exercise coachは東京エリアでは主要地域に18店舗のパーソナルトレーニングジムを展開しています。
入会金 | 19,800円(税込) 2022年12月末まで入会金無料キャンペーン中! |
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標準コース | 9,900円/16回×20分4 |
体験コース | あり |
東京店舗エリア | 銀座、池袋、新宿、渋谷、恵比寿、自由が丘、東京、上野、吉祥寺、町田、立川、蒲田、品川、北千住、高田馬場、赤羽 |
日本一芸能人が通うパーソナルジム
日本一芸能人が訪れているパーソナルトレーニングジムで、女優、モデル、芸人、アイドルなど100名以上の指導実績を持ち、現在も多くの芸能人が通っています。2018年にはベストジムAwardも受賞しており、ダウンタウンDXでも紹介されています。完全個室なので、まわりの目も気になりません。
東京エリアでは新宿、池袋、銀座、恵比寿などの主要地域に40店舗を展開しています。
入会金 | 33,000円(税込) |
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標準コース | 55,000円/16回×45分8 |
体験コース | なし |
東京店舗エリア | 恵比寿、中目黒、二子玉川、中野、吉祥寺 |
美人女性トレーナーしかいないプライベートジム。女性目線のモテボディへ。
国内唯一の女性トレーナーのみのパーソナルトレーニングジム。トレーナーがみんな美人で、コース終了までにいろんなトレーナーが担当となり、様々なトレーナーのセッションが受けれるので飽きません。会員の継続率が80%、ダイエット研究家が毎食の食事指導を徹底管理してくれます。手ぶら、シャワー付き、水素水も飲み放題です。7:00~22:00まで営業しているので、会社の帰り、出勤前でも通えます。
東京エリアでは新宿、渋谷、銀座に店舗展開しています。
入会金 | 50,000円(税別) |
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標準コース | 275,000円/16回×75分16 |
体験コース | なし |
東京店舗エリア | 新宿、渋谷、銀座 |
ダイエット&ボディメイク専門!女性専用パーソナルトレーニングジム
Reborn Myself(リボーンマイセルフ)は、女性が痩せたい、きれいになりたい、という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用のパーソナルトレーニングジムです。男性会員がいないので、人の目を気にせずトレーニングに集中出来ます。もちろんパーソナルトレーナーも全員女性のみになります。
東京エリアでは新宿、池袋、東京など5店舗を展開しています。
入会金 | 22,000円(税込) |
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標準コース | 184,800円/16回×60分16 |
体験コース | あり |
東京店舗エリア | 新宿、池袋、東京、上野、自由が丘、赤羽、吉祥寺、町田 |
TV・メディアで大絶賛!生涯最高の美ボディを手に入れる【Kenz】
国際ライセンス、または国家資格を保持しているだけでなく、アスリートとして実際に結果を残している経験と知識を豊富に備えたプロトレーナーのみが在籍するパーソナルトレーニングジムです。美ボディーを競うコンテストへ好成績を多数輩出!美ボディコンテスト3年連続グランプリ獲得、美ボディコンテスト2017日本大会にてグランプリ獲得。単に体重を落とすだけのダイエットとは違い、身体のラインを美しくボディメイク出来る豊富な知識と経験が あるからこその実績です。
ケンズジムは東京エリアでは、赤坂、新宿、渋谷などに4店舗を展開しています。
入会金 | 30,000円(税別) |
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標準コース | 176,000円/16回×60分12 |
体験コース | あり |
東京店舗エリア | 赤坂、新宿、渋谷、八王子 |
安く有効期限無し。短期から長期まで利用しやすいパーソナルトレーニングジム。
ボディコンテスト優勝経験者による運動指導です。マンツーマンで共に歩んでいくパーソナルトレーニングだからこそ正しい加減を見つけ出すことが出来ます。正しい知識を持って正しい加減で「継続」をしていけば必ず結果に結びつきます。そのため継続しやすいコース料金に設定されています。WILL BE fitness studioでは、根拠に基づいた正しい知識と正しい加減であなたをなりたい自分へ導きます。
入会金 | 入会金なし |
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標準コース | 142,000円/16回×60分16 |
体験コース | あり |
東京店舗エリア | 高田馬場 |
パーソナルトレーニングの料金は、各ジムによって異なりますが、標準的な60分×16回のコースで15万~20万程度の料金が相場となっています。16回を月8回の2ヶ月間で行っていきますので、月額はその半分を支払うという形態になっていることが多いです。またジムによっては、分割払いが可能なジムもあり、月額1万円以下の分割払いで支払いが可能な場合もあります。
⇒コース料金比較はこちら
パーソナルトレーニングジムには女性専用で運営しているジムも数多くあります。どんなに痩せても、食べないことによる苦しみやリバウンドのリスクのある食事は女性の美を損ねてしまいます。男性とは違う女性らしい体作りの為のエクササイズ、食事方法など、単に痩せる、脂肪を減らすだけでなく、女性らしい美しさを追及することを目的としたトレーニング内容となっています。また、トレーニングしているところを男性に見られたくない、男性の目が気になるなどの理由から、女性が安心してトレーニングに集中できるように様々な面が配慮されています。トレーナーも女性のみで構成され、女性の視点でトレーニングメニューを組んでくれます。
⇒女性専用のパーソナルトレーニングジム一覧
パーソナルトレーニングジムには体験コースを設けているジムも多いです。お試しとして数千円で1セッションのトレーニングが出来るので、実際にどんなトレーニングやカウンセリングをしてくれるのかなどが分かる為、まずは体験してみてから決めてもいいと思います。中には無料で体験トレーニングを行っているジムもあるので、まずは体験してみてください。
⇒体験コースのあるジム